Domingo, 02.10.11
Calcule seu Peso Ideal
Sexo: M F
Sua altura: m
Segure seu punho com o indicador e o polegar da outra mão. Seus dedos se tocam?
Não Sim, justos Sim, e sobram

Resultados:

Devia pesar entre 71 e 73 kg.

Conclusão?

Com 10 kg a mais, está na hora de começar a fazer dieta outra vez.

TRATAR DE MIM...



valordascoisas às 00:21 | link do post | comentar

A pomba eu maltratei...

Abri as mãos à pomba

e a pomba quer voar.

Gostava que ela voasse comigo,

Mas comigo ela não quer ficar... :(



valordascoisas às 00:15 | link do post | comentar

Quarta-feira, 10.08.11
As pessoas complicam muito as coisas ... Tás com saudades? Liga. Queres encontrar? Convida. Queres compreensão? Explica-te. Tás com dúvidas? Pergunta. Não gostaste? Fala. Gostaste? Fala mais. Tás com vontade? Faz. Queres algo? Pedir é a melhor maneira de começar a merecer. Se o "não" já o tens, só corres o risco do "sim" ... A vida é uma só!!!!...Gostei, copiei e colei ... Simples :)


valordascoisas às 19:51 | link do post | comentar

Quinta-feira, 28.07.11

Apetecia-me um dia optimo de praia na semana que vem, tão bom como os dias desta semana que vi da janela...

 

E apetece-me falar mas... doem-me os dentes :(((



valordascoisas às 22:19 | link do post | comentar

Quinta-feira, 07.04.11

Se teu cão passa fome, qualquer pessoa que oferecer um pedaço de comida consegue afastá-lo de ti.

Provérbio Árabe



valordascoisas às 23:34 | link do post | comentar

desiludida por ser portuguesa e viver num país sem futuro e com vistas curtas....



valordascoisas às 16:24 | link do post | comentar

Terça-feira, 05.04.11

Vou tentar fazer de novo o caminho.

Aguardo ansiosa pela viagem, pelo caminho.

Está para muito breve.



valordascoisas às 21:06 | link do post | comentar

e não... não me apetece chocolate, hehehe...

 

Mas apetecia-me algo....

Algo que nem eu sei muito bem definir.

Companhia?

Um ombro para encostar a cabeça?

Um abraço?

Alguém com quem conversar no final de um dia de trabalho?

Chegar a casa e não ter mais um turno de trabalho?

Ter momentos de introspecção que me permitam evoluir?

Ter uma família?

Conseguir controlar a minha fome ansiosa?

Valorizarem o meu esforço no trabalho?

Não ouvir comentarios impróprios e desnecessários?

Ter tempo para estar com os amigos (que já nem se devem lembrar que existo)?

Sei lá...

 

Apetecia-me algo...


Arquivado em:

valordascoisas às 20:49 | link do post | comentar

Terça-feira, 22.03.11

De vez em quando (raro hehe) surge uma oportunidade de prosseguir...

 

Mas como diz a canção:

Because of you
I learned to play on the safe side
So I don't get hurt

Because of you
...I find it hard to trust
Not only me, but everyone around me
Because of you
I am afraid

Kelly Clarkson



valordascoisas às 22:31 | link do post | comentar

Segunda-feira, 07.02.11

 

 

 

"Os raciocínios do homem, todos juntos, não valem o sentimento da mulher."
( Voltaire)

 



valordascoisas às 23:19 | link do post | comentar

Outubro 2011
Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab

1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
31


Geo counter

contador gratis
Artigos recentes

formulário de calculo do ...

E a pomba está a voar

gostei copiei...

Ambrosio... apetecia-me a...

proverbio arabe

desilusão

Santiago de Compostela

Ambrosio... apetecia-me a...

Because of you

fim de uma ilusão...

Arquivo

Outubro 2011

Agosto 2011

Julho 2011

Abril 2011

Março 2011

Fevereiro 2011

Janeiro 2011

Dezembro 2010

Novembro 2010

Outubro 2010

Setembro 2010

Julho 2010

Junho 2010

Maio 2010

Março 2010

Dezembro 2009

Novembro 2009

Setembro 2009

Agosto 2009

Julho 2009

Junho 2009

Abril 2009

Março 2009

Fevereiro 2009

Janeiro 2009

Dezembro 2008

Novembro 2008

Outubro 2008

Setembro 2008

Agosto 2008

Julho 2008

Junho 2008

Maio 2008

Abril 2008

Março 2008

Fevereiro 2008

Janeiro 2008

Dezembro 2007

Novembro 2007

Outubro 2007

Setembro 2007

Agosto 2007

Junho 2007

Abril 2007

Março 2007

Dezembro 2006

Outubro 2006

Setembro 2006

Agosto 2006

Julho 2006

Junho 2006

Maio 2006

Abril 2006

Março 2006

Fevereiro 2006

Janeiro 2006

Dezembro 2005

Novembro 2005

links

Beira Alta

Signo: Leão

Peso inicial: 93 kg

Peso Setembro 2005: 88 kg

Peso Dezembro 2005: 79 kg

Peso Dezembro 2006: 75 kg

Peso Dezembro 2007: 72 kg

Peso Dezembro 2008: 69 kg

Peso Dezembro 2009: 79 kg

Peso Dezembro 2010: 81 kg

Tabela de Pesagens

Data Peso
25/04/2005 88,5
18/08/2005 87,0
30/08/2005 86,0*
07/09/2005 85,0
13/09/2005 83,5*
23/09/2005 85,0
09/10/2005 82,0
15/10/2005 80,0
11/11/2005 79,5
22/11/2005 78,1*
06/12/2005 78,2*
13/12/2005 79,5
03/01/2006 78,0*
21/02/2006 78,6*
28/03/2006 76,2*
09/04/2006 77,5
18/04/2006 76,0
23/04/2006 75,0
30/04/2006 74,9
16/05/2006 73,8*
10/07/2006 75,0
03/12/2006 75,0
25/04/2007 74,0
10/09/2007 72,6
25/04/2008 68,8
08/09/2008 67,7
25/01/2009 71,9
16/09/2009 77,6*
16/01/2010 82,7*
24/07/2010 78,0
07/02/2011 77,0*

*Na Nutricionista
blogs SAPO
subscrever feeds